2023년 11월 16일 함마음 노인대학(웃음레크레이션, 겨울철 안전예방 특강) > 함마음 노인대학

2023년 11월 16일 함마음 노인대학입니다.

첫 교시는 웃음레크레이션입니다.

오후에 내릴 비로 많이 추운 기온입니다. 추운 날이 무색하게 웃음레크레이션 수업이 끝난 후의 노인대학은 늘 후끈후끈 따뜻합니다. 신나게 몸을 움직이니 즐겁다며 만족하신 첫 교시였습니다.

 

두 번째 교시는 겨울철 안전사고인 '낙상'예방교육을 진행했습니다.

 

겨울철은 관절과 근육이 움츠러들고 바닥면이 미끄러워지는만큼 낙상사고가 자주 일어납니다.

특히 어르신들의 경우 관절이 약하고 반응속도가 늦어져 타 연령대비 낙상사고 횟수가 많고, 2차로 합병증이 올 가능성이 높습니다. 수술을 해도 완벽히 회복되기 힘들기때문에 미리미리 예방하고 사고 발생 시 잘 대처하는것이 중요합니다.

오늘 수업으로 한번의 사고를 막을 수 있기를 바라면서, 다음시간은 더 알차게 준비해보도록 하겠습니다.