heartstogether.kr
10월 12일 노인대학 소식입니다.
첫 교시는 노인운동교실입니다.
환절기라 감기, 독감 등이 유행하고 있는 요즘입니다. 몸을 움직이고 열을 내는것이 각종 질병 예방과 관절건강에 좋다고 합니다.
어르신들이 운동이 되어 좋다고 하시니 덩달아 뿌듯하고 기쁩니다.
두 번째 교시는 노래교실입니다.
오늘은 '엄마꽃'이라는 노래를 불러보았습니다.
어르신들께는 '엄마'라고 부르는 것이 옛 기억이리라 생각이 됩니다.
오랜만에 노래를 통해 '우리엄마'라고 불러보니 눈물을 훔치는 어르신들이 많이 계셨습니다.
"때로는 펑펑 우는것이 좋다"는 강사님 말씀처럼 북받히는 감정을 잘 쏟아내시고 오히려 개운하다는 말씀이 많으셨습니다.
다음 시간은 더 알차고 좋은 수업으로 뵙겠습니다.
등록된 코멘트가 없습니다.
등록된 코멘트가 없습니다.