7.27 수양동 여성 자원봉사대 경로무료급식 자원봉사 > 포토갤러리

수양동 여성 자원봉사대

메뉴 : 잡곡밥, 콩나물 냉국, 계란말이, 어묵조림, 

고구마줄기볶음, 김치, 떡, 요구르트

이번주 목요일은 수양동 여성 자원봉사대 자원봉사자 여러분들과 

학생 자원봉사자 분들께서 어르신들의 따뜻한 한끼를 위해 

무더운 여름에도 수고 고마운 손길 내밀어 주셨습니다.

여름방학을 맞아 자원봉사를 온 학생 봉사자들은 

식기를 세팅하고 배식을 도와주었습니다.

아침계란 신동진님께서 정기후원해주시는 계란으로 

갖은 채소를 다져넣어 계란말이를 만들어 보았습니다.

무더위가 지속되고 있어 시원한 콩나물 냉국을 만들어 보았습니다.

콩나물은 비타민C가 풍부해서 면역력을 높여주어 

몸의 신진대사를 촉진시켜 줍니다.

감기를 사전에 예방하고 각종 질병을 빨리 낫도록 회복시켜줍니다.

또한 레시틴 성분이 혈중에 나쁜 콜레스테롤 수치를 저하 시켜서 

고혈압과 동맥경화를 예방합니다.

혈약순환의 흐름을 좋게해주어 심혈관도 방지하고 수족냉증에도 도움이 됩니다.

레세킨 성분은 뇌를 활성화시키고 뇌의 기억력을 높여주어 

노화가 되지 않게 해주어 치매를 방지하고 되고 정신적으로 스트레스를 받은

 뇌를 안정시켜서 스트레스를 완화시켜줘

정신적 육체적으로 모두 도와주기 때문에 건강에 좋습니다.

- 후원물품 - 

고현떡집 : 절편 3되

신동진 : 계란3판

모상욱 : 요구르트 120개

- 자원봉사 - 

초영희, 서연화, 신은혜, 이경숙, 남복임, 박기아,

이창연, 김애정, 전점애, 이경희

- 도시락봉사 - 

조현숙, 이미자

더위가 본격적으로 시작되어서 많이 힘드시죠?

이런 날씨에도 지치지 마시고 화이팅하세요!!